ก่อนหน้านี้น้ำหนักนีมขึ้นมาหลายกิโลเลยค่ะทุกคน จนนีมไม่ไหวล่ะ ต้องหาตัวช่วยคุมน้ำหนัก แต่ไม่อยากกินยาลดน้ำหนัก ไม่อยากอดอาหาร ไม่อยากใช้วิธีที่ทำร้ายตัวเอง หรือเสี่ยงต่อสุขภาพในอนาคต นีมจึงเริ่มมองหาเวย์โปรตีนที่ช่วยคุมน้ำหนักได้จริงๆ แล้วไปเจอเวย์โปรตีนตัวนึงใน 7-11 ดูน่าสนใจดี พอเห็นผลว่ามันช่วยลดอาการหิว คุมน้ำหนักได้จริง นีมเลยไปเหมายกกล่องจากแม็คโครมาเลยค่ะ แต่ตามร้านขายยาฟาซิโน่, ร้านขายยาเพรียวบิ๊กซี และร้านขายยาทั่วไป นีมเคยเห็นว่าเขาก็มีวางขายเหมือนกันนะคะ
แต่ส่วนตัวนีมเป็นคนขี้เบื่อให้กินแต่รสชาติเดิมๆ ทุกวัน ไม่เอาดีกว่า โชคดีที่ " รอแยล-ดี เวย์โปรตีน
( Royal - D Whey Protein ) เขามีให้เลือกถึง 3 รสชาติด้วยกันเลยค่ะ เลยเอามาหมดเลย ไว้ผลัดกินตอนเย็นแทนข้าวเย็นไปเลยค่ะ น้ำหนักจะได้ไม่ขึ้นอีก
ที่นีมเลือกกินยี่ห้อนี้ เพราะหลังจากที่ได้ลองกินไปทุกรสชาติแล้วเนี้ย รอแยล-ดี เวย์โปรตีน รสชาติดี ไม่สาก ไม่คาว ดื่มง่ายกว่าเวย์ทั่วไป เพราะเป็นเวย์โปรตีนนำเข้าจาก USA ( อเมริกา ) ขนาดของซอง พกพาสะดวก นำไปได้ทุกที่ ไม่ต้องมานั่งตัก นั่งตวงให้เสียเวลาเลยละค่ะ
วิธีชงดื่มก็ง่ายมากๆ จะใส่แก้วใช้ช้อนคนให้ละลาย หรือจะใส่ขวดแล้วเขย่าดื่มกับน้ำเย็นหรือน้ำธรรมดา 250 มล. แบบฟินๆ อิ่มๆ ก็ได้นะคะ สำหรับนีมเป็นเครื่องดื่มสำหรับออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้ดีเลยค่ะ ใช้ดื่มก่อนออกกำลังกาย 30 - 45 นาที หรือดื่มทันทีหลังออกกำลังกายเสร็จ ภายใน 30 นาที
ถ้าใครที่ต้องการแค่คุมน้ำหนัก แนะนำให้ดื่มวันละ 1 ซองก็พอแล้วค่ะ พร้อมออกกำลังกายไปด้วย จะเห็นผลได้เร็วเลยนะ แต่ถ้าใครที่ชอบออกกำลังเน้นเร่งสร้างกล้ามเนื้อ แนะนำให้ดื่มวันละ 2 ซองไปได้เลยค่ะ
อย่างรสวานิลลาเองเหมาะมากสำหรับผู้ป่วยพักฟื้น หรือผู้สูงวัย ที่ต้องการเสริมโปรตีนก็สามารถดื่มได้นะคะ นีมเคยป่วยอยู่ช่วงนึง ดื่มรสวานิลลาเข้าไป รู้สึกฟื้นตัวได้เร็วมากๆ เลยค่ะ และรสวานิลลายังมีส่วนประกอบที่สำคัญอีก 2 ตัว คือ แคลเซียมที่นำเข้าจากเดนมาร์ค และยังมีใยอาหารจากเบลเยี่ยมอีกด้วยค่ะ
ถัดมาในส่วนของเวย์โปรตีนรสชาเขียว ทั้งกลิ่นและรสชาติชาเขียวเข้มข้นชัดเจน อร่อยมากเลยค่ะ เขามีโปรตีน 29 กรัม ให้พลังงาน 190 กิโลแคลอรีต่อซอง เท่ากับรสวานิลลาเลยนะคะ
ส่วนรสช็อกโกแลต มีโปรตีน 17 กรัม ให้พลังงาน 110 กิโลแคลอรีต่อซอง
ส่วนตัวนีมชอบดื่มช็อกโกแลตมากค่ะ เพราะเป็นคนที่ชอบกินช็อกโกแลตอยู่แล้ว ก็เลยจะอินๆ กับช็อกโกแลตนิดนึงเป็นเรื่องธรรมดา 55+ แล้วพอได้ดื่มนะ รสชาติช็อกโกแลตเข้มข้นแบบจัดเต็มมากจริงๆ ค่ะ
แค่นั้นยังไม่พอส่วนประกอบหลักของรอแยล ดี เวย์โปรตีน ยังมี BCAA อีกด้วยนะคะ แล้วยังมี วิตามินซี,
วิตามินบี 1, วิตามินบี 2, วิตามินบี 6, วิตามินบี 12, วิตามินดี, สังกะสี และแคลเซียมค่ะ
ส่วนประกอบหลักของทุกตัวส่วนใหญ่ทุกคนคงรู้จักกันดีอยู่แล้ว แต่ BCAA นีมเองก็เพิ่งมารู้จักจากแบรนด์นี้ค่ะ พอไปหาข้อมูลดู BCAA จะช่วยลดอาการปวดของกล้ามเนื้อและอาหารเหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายได้นั่นเองค่ะ และยังเป็นตัวช่วยในการเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้ออีกด้วยนะคะ
ถ้าใครที่ยังไม่เคยลองหรือเคยลองดื่มเวย์โปรตีนยี่ห้ออื่นมาบ้างแล้ว นีมอยากให้ลองดื่มตัวนี้ดูนะคะ เพราะนีมรู้สึกรสชาติอร่อย ดื่มง่ายมากๆ เลยค่ะ หลังออกกำลังกายเสร็จแล้วมาดื่ม ยิ่งรู้สึกดีมากๆ เลย บางวันไม่ได้ออกกำลังกาย นีมก็จะดื่มแทนมื้อเย็นไปเลยค่ะ ช่วยลดหิวได้ดี ทำให้ไม่ต้องไปหาอะไรมากินจุบจิบ เป็นอีกตัวช่วยที่สามารถคุมน้ำหนัก และสร้างกล้ามเนื้อไปพร้อมกันที่นีมอยากแนะนำทุกคนเลยนะคะ
*ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล*
พิกัด
มีจำหน่ายที่ 7-11 , ร้านขายยาฟาซิโน่ ,ร้านขายยาเพรียวบิ๊กซี , แม็คโคร และ ร้านขายยาทั่วไป
Line : @Royal-D
lazada : https://s.lazada.co.th/s.6HPfa
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น